とっておき！風邪の予防”のどの痛み編”

　喉の調子が悪いとき、風邪のひき始めに「カリンの蜂蜜漬」がよく効きますが、お茶の先生に教わったのは「大根とレモンの薄切の蜂蜜漬」。上がってきた汁を飲みます。ビタミンCがたっぷり。そう言えば抹茶にもビタミンCが豊富だから毎日点てようかな。